El 10 d’octubre va tenir lloc el Dia Mundial de la Salut Mental. Tot i que tradicionalment ha estat un tema envoltat d’estigmes, cada any es fan passes significatives per enderrocar aquests murs i crear un ambient d’acceptació i de suport, i aquesta celebració és d’aquells moments clau en què el focus es col·loca plenament en la importància de cuidar-nos la ment igual que ens cuidem el cos. Un any més, l’Hospital Sagrat Cor ha organitzat tot un seguit d’activitats per sensibilitzar la comunitat i proporcionar eines crucials a aquelles persones que busquen suport.
Per exemple, la comissió del Cuida’t X Cuidar, el projecte d’empresa saludable del Centre, va realitzar una sessió formativa lligada a la dimensió espai BENestar, concretament un taller sobre Lemniscata, que va tenir lloc el 19 d’octubre i que es va impartir a l’hospital de Martorell. Karen Corral va ser l’encarregada de dur a terme aquesta activitat, que tenia com a objectiu ajudar a prendre consciència de la capacitat creadora de l’ésser humà i aprendre a aconseguir un desenvolupament de totes les seves dimensions des de l’equilibri dels nostres sistemes. A l’activitat hi van participar onze professionals que, després d’una hora de teoria, van fer exercicis pràctics en què van poder aplicar una tècnica d’atenció centrada en el cos.
Prèviament, als equipaments comunitaris també s’havien realitzat diferents activitats centrades en la sensibilització sobre la importància de la salut mental. La primera, el 6 d’octubre, amb la celebració del quart concurs literari “Les Paraules Parlen per Tu”, organitzat pel Servei de Salut Mental de l’Alt Penedès, gestionat per l’Hospital Sagrat Cor, i que va superar totes les expectatives amb un nou rècord de participació. Podeu trobar més informació sobre aquest esdeveniment aquí.
Per commemorar el Dia Mundial de la Salut Mental, el 10 d’octubre, els serveis comunitaris del Berguedà van fer diverses activitats amb un èxit notable de participació. Es va organitzar una marxa pels voltants de la serra de Noet durant el matí; a la tarda va tenir lloc una xerrada a càrrec del coach Pere Casas i es va inaugurar l’exposició “A mi em cuida…”. També podeu trobar més informació de totes aquestes activitats aquí.
Finalment, els serveis comunitaris del Garraf van participar en l’elaboració i la lectura del manifest per la salut mental de Vilanova i la Geltrú, que va tenir lloc durant el matí del 10 d’octubre. Va ser la primera vegada que es va participar en aquesta activitat, en la qual també van prendre part altres entitats de la Taula de Salut Mental del Garraf, així com diversos alumnes del col·legi Divina Providència. Per a més informació sobre aquesta lectura, podeu accedir aquí.