{"id":11197,"date":"2025-04-07T07:57:03","date_gmt":"2025-04-07T06:57:03","guid":{"rendered":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/?p=11197"},"modified":"2025-04-07T09:48:39","modified_gmt":"2025-04-07T08:48:39","slug":"salut-mental-perinatal-cuidar-la-ment-per-protegir-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/2025\/04\/salut-mental-perinatal-cuidar-la-ment-per-protegir-la-vida\/","title":{"rendered":"Salut mental perinatal: cuidar la ment per protegir la vida"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11199\" srcset=\"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-1024x576.png 1024w, https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-300x169.png 300w, https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-768x432.png 768w, https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-1536x864.png 1536w, https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-1320x743.png 1320w, https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Amb motiu del Dia Mundial de la Salut, i sota el lema que enguany ha proposat l\u2019OMS, \u201cInicis saludables, futurs esperan\u00e7adors\u201d, posem el focus en un tema que sovint passa desapercebut per\u00f2 que \u00e9s clau per al benestar de moltes fam\u00edlies: la salut mental perinatal. En aquest reportatge t\u2019expliquem com la Fundaci\u00f3 Hospital\u00e0ries Martorell est\u00e0 treballant a trav\u00e9s de dos programes per acompanyar emocionalment les mares durant l\u2019embar\u00e0s i el postpart.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e8 \u00e9s la salut mental perinatal?<\/h2>\n\n\n\n<p>La salut mental perinatal se centra en la detecci\u00f3, acompanyament i tractament dels trastorns mentals que poden apar\u00e8ixer en les dones durant l\u2019embar\u00e0s i el primer any despr\u00e9s del part. Tal com explica la psiquiatra Clar Blanch del CSMA de Martorell, \u201cla prevalen\u00e7a mundial situa que una de cada cinc dones tindr\u00e0 algun trastorn en aquesta etapa. \u00c9s vital visibilitzar la import\u00e0ncia de la salut mental de les mares\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Parlem de depressi\u00f3 postpart, psicosi puerperal, dol perinatal, trastorns del vincle amb el nad\u00f3 o estr\u00e8s posttraum\u00e0tic despr\u00e9s del part. Trastorns sovint silenciats, per\u00f2 que poden condicionar greument la vida de la mare, la salut emocional del nad\u00f3 i l\u2019equilibri familiar.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLes intervencions psicosocials i de suport durant el per\u00edode perinatal, l&#8217;embar\u00e0s i el postpart poden reduir els nivells de depressi\u00f3, ansietat i estr\u00e8s en les mares, evidenciant que aquest tipus d&#8217;acompanyament pot tenir un impacte positiu tant a curt com a llarg termini en el benestar psicol\u00f2gic de les mares i els seus nadons\u201d, assegura la psiquiatra M\u00f3nica Su\u00e1rez del CSMA de Vilafranca del Pened\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u2019impacte silenci\u00f3s<\/h2>\n\n\n\n<p>\u201cEls trastorns mentals perinatals s\u00f3n un problema de salut p\u00fablica\u201d, afirma la Dra. Blanch. \u201cNo nom\u00e9s afecten la qualitat de vida de la mare, sin\u00f3 que poden condicionar la salut a llarg termini de la seva descend\u00e8ncia\u201d. Aix\u00f2 implica tamb\u00e9 un impacte econ\u00f2mic, amb costos sanitaris que es podrien evitar amb prevenci\u00f3 i atenci\u00f3 preco\u00e7.<\/p>\n\n\n\n<p>Aquesta mirada preventiva \u00e9s la que impulsa la Fundaci\u00f3 Hospital\u00e0ries Martorell en els seus centres de salut mental. Amb una aposta clara per l\u2019abordatge integral i amb perspectiva de g\u00e8nere, des dels CSMA de Martorell i de Vilafranca del Pened\u00e8s es desenvolupen programes especialitzats en salut mental perinatal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Martorell: un abordatge multidisciplinari i coordinat amb la prim\u00e0ria<\/h2>\n\n\n\n<p>El CSMA de Martorell ofereix un programa espec\u00edfic adre\u00e7at a dones amb un trastorn mental previ que es plantegen una maternitat. Aquestes pacients reben assessorament abans de l\u2019embar\u00e0s, aix\u00ed com atenci\u00f3 i tractament durant la gestaci\u00f3 i fins un any despr\u00e9s del part. El programa tamb\u00e9 acull dones que desenvolupen trastorns vinculats a l\u2019etapa perinatal.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019equip est\u00e0 format per dues psic\u00f2logues, una psiquiatra i el suport d\u2019infermeria de salut mental, que actua com a enlla\u00e7 amb Atenci\u00f3 Prim\u00e0ria.<\/p>\n\n\n\n<p>La coordinaci\u00f3 amb l\u2019ASSIR de Martorell (atenci\u00f3 a la salut sexual i reproductiva) \u00e9s clau. \u201cEns reunim cada dos mesos per millorar el circuit de derivaci\u00f3 i atenci\u00f3\u201d, explica la Dra. Blanch. El programa funciona com un servei de consulta externa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vilafranca: espai grupal, de suport i empoderament<\/h2>\n\n\n\n<p>Per la seva banda, el CSMA de Vilafranca del Pened\u00e8s ha posat en marxa recentment un programa de sessions grupals destinat a dones que estiguin en embar\u00e0s o postpart fins un any despr\u00e9s del naixement del seu nad\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cBusquem millorar el benestar emocional durant l\u2019embar\u00e0s i el postpart, reduir l\u2019ansietat, la depressi\u00f3 i l\u2019estr\u00e8s, i fomentar l\u2019autoestima i les xarxes de suport\u201d, explica la Dra. Su\u00e1rez, al capdavant del programa.<\/p>\n\n\n\n<p>El programa consta de 6 sessions quinzenals de 60 minuts, i es treballen temes que van des dels canvis emocionals fins a la lact\u00e0ncia materna o el vincle afectiu amb el nad\u00f3. Les sessions inclouen t\u00e8cniques de relaxaci\u00f3, mindfulness, activitats creatives i espais de reflexi\u00f3 col\u00b7lectiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Des de juliol de 2024, s\u2019han registrat 19 dones, de les quals 12 han entrat al programa i 5-6 han assistit activament. \u201c\u00c9s un espai segur i confidencial, on les mares poden compartir i sentir-se compreses, sense judicis de valor i amb respecte per les difer\u00e8ncies individuals i culturals\u201d, apunta la Dra. Su\u00e1rez.<\/p>\n\n\n\n<p>Per accedir al programa, cal sol\u00b7licitar primer una valoraci\u00f3 al metge de cap\u00e7alera o a la llevadora, especialment si es detecten s\u00edmptomes emocionals, que seran els encarregats de fer la derivaci\u00f3 al CSMA. Posteriorment, es realitzar\u00e0 una avaluaci\u00f3 individual per part de l&#8217;equip de Psiquiatria o Psicologia per determinar si la persona \u00e9s adequada per participar al grup.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trencant l\u2019estigma<\/h2>\n\n\n\n<p>Encara avui, moltes dones no demanen ajuda per por, culpa o desconeixement. \u201c\u00c9s fonamental fer difusi\u00f3, tant entre professionals sanitaris com a la poblaci\u00f3 general\u201d, diu la dra. Blanch. Cal que ginec\u00f2legs, llevadores i metges d\u2019atenci\u00f3 prim\u00e0ria coneguin aquests recursos i puguin derivar de manera r\u00e0pida i efica\u00e7. \u201cEs vital que hi hagi un esfor\u00e7 diagn\u00f2stic i una atenci\u00f3 m\u00e8dica amb perspectiva de g\u00e8nere\u201d, afegeix.<\/p>\n\n\n\n<p>Desestigmatitzar la malaltia mental en el per\u00edode perinatal \u00e9s clau. \u201cHi ha emocions negatives que s\u00f3n transit\u00f2ries i a causa del desajustament hormonal, com el baby blues, per\u00f2 d\u2019altres poden ser incapacitants. Hem de validar-les i tractar-les\u201d, defensa la dra. Blanch. Fins i tot, en alguns casos, caldr\u00e0 valorar l\u2019\u00fas segur de psicof\u00e0rmacs durant la maternitat, sempre sota supervisi\u00f3 m\u00e8dica.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Dia Mundial de la Salut\" width=\"1290\" height=\"726\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QIOrH5uDxvw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amb motiu del Dia Mundial de la Salut, i sota el lema que enguany ha proposat l\u2019OMS, \u201cInicis saludables, futurs esperan\u00e7adors\u201d, posem el focus en un tema que sovint passa desapercebut per\u00f2 que \u00e9s clau per al benestar de moltes fam\u00edlies: la salut mental perinatal. En aquest reportatge t\u2019expliquem com la Fundaci\u00f3 Hospital\u00e0ries Martorell est\u00e0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":11199,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,61],"tags":[],"class_list":["post-11197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualitat","category-societat"],"blocksy_meta":[],"featured_image_urls_v2":{"full":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal.png",1920,1080,false],"thumbnail":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-300x169.png",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-768x432.png",768,432,true],"large":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-1024x576.png",1024,576,true],"1536x1536":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-1536x864.png",1536,864,true],"2048x2048":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal.png",1920,1080,false],"mailpoet_newsletter_max":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Salut-Mental-Perinatal-1320x743.png",1320,743,true]},"post_excerpt_stackable_v2":"<p>Amb motiu del Dia Mundial de la Salut, i sota el lema que enguany ha proposat l\u2019OMS, \u201cInicis saludables, futurs esperan\u00e7adors\u201d, posem el focus en un tema que sovint passa desapercebut per\u00f2 que \u00e9s clau per al benestar de moltes fam\u00edlies: la salut mental perinatal. En aquest reportatge t\u2019expliquem com la Fundaci\u00f3 Hospital\u00e0ries Martorell est\u00e0 treballant a trav\u00e9s de dos programes per acompanyar emocionalment les mares durant l\u2019embar\u00e0s i el postpart. Qu\u00e8 \u00e9s la salut mental perinatal? La salut mental perinatal se centra en la detecci\u00f3, acompanyament i tractament dels trastorns mentals que poden apar\u00e8ixer en les dones durant l\u2019embar\u00e0s&hellip;<\/p>\n","category_list_v2":"<a href=\"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/category\/actualitat\/\" rel=\"category tag\">ACTUALITAT<\/a>, <a href=\"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/category\/actualitat\/societat\/\" rel=\"category tag\">SOCIETAT<\/a>","author_info_v2":{"name":"Martorell_comunicacio","url":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/author\/martorell_comunicacio\/"},"comments_num_v2":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11197"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11207,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11197\/revisions\/11207"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11199"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}