{"id":12484,"date":"2026-01-12T10:13:10","date_gmt":"2026-01-12T09:13:10","guid":{"rendered":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/?p=12484"},"modified":"2026-01-12T12:19:44","modified_gmt":"2026-01-12T11:19:44","slug":"quan-la-tristesa-no-es-passatgera-detectar-i-tractar-la-depressio-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/2026\/01\/quan-la-tristesa-no-es-passatgera-detectar-i-tractar-la-depressio-infantil\/","title":{"rendered":"Quan la tristesa no \u00e9s passatgera: detectar i tractar la depressi\u00f3 infantil"},"content":{"rendered":"\n

13 de gener, Dia Mundial de la lluita contra la Depressi\u00f3<\/span><\/h3>\n\n\n\n

La depressi\u00f3 no \u00e9s nom\u00e9s una realitat de l\u2019edat adulta. Tamb\u00e9 pot afectar nens i nenes, sovint de manera silenciosa i amb s\u00edmptomes que es confonen amb \u201cetapes\u201d o problemes de conducta. En el marc del Dia Mundial de la Depressi\u00f3, el dia 13 de gener, professionals de salut mental infantil de la Fundaci\u00f3 Hospital\u00e0ries Martorell, alerten de la import\u00e0ncia de detectar-la preco\u00e7ment i poder oferir un abordatge integral que impliqui fam\u00edlia, escola i especialistes.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Segons la Dra. Olaya S\u00e1nchez, del CSMIJ Molins de Rei, no tots els canvis d\u2019\u00e0nim requereixen una valoraci\u00f3 psiqui\u00e0trica, per\u00f2 hi ha senyals clars que no s\u2019han d\u2019ignorar. \u201c\u00c9s necessari fer una valoraci\u00f3 quan els s\u00edmptomes de tristesa, irritabilitat, apatia o canvis de conducta s\u00f3n intensos, persistents en el temps i afecten de forma significativa a la vida di\u00e0ria del nen<\/em>\u201d, explica. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

L\u2019impacte en l\u2019\u00e0mbit familiar, escolar, relacional o fins i tot en la salut f\u00edsica \u00e9s un indicador clau.<\/p>\n\n\n\n

Senyals d\u2019alerta: m\u00e9s enll\u00e0 d\u2019un mal dia<\/span><\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Des de la psicologia, Anna Romera P\u00e9rez, tamb\u00e9 del CSMIJ Molins de Rei, subratlla que la difer\u00e8ncia entre un mal moment i un possible trastorn depressiu rau sobretot en la durada i la intensitat. \u201cUn nen pot tenir una setmana dolenta, per\u00f2 si durant un mes deixa de voler fer activitats que abans gaudia, es queixa cada mat\u00ed de mal de panxa i a l\u2019escola el noten absent o trist, ja no parlem d\u2019un canvi passatger, sin\u00f3 d\u2019un possible senyal d\u2019alerta<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\n

Entre els primers indicadors hi ha el retra\u00efment social, la irritabilitat persistent, la p\u00e8rdua d\u2019inter\u00e8s pel joc, les queixes f\u00edsiques repetides, les alteracions del son i la gana o una davallada del rendiment escolar.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Quan cal medicaci\u00f3?<\/span><\/strong><\/h5>\n\n\n\n

La prescripci\u00f3 farmacol\u00f2gica en la inf\u00e0ncia continua generant dubtes. La Dra. S\u00e1nchez aclareix que no \u00e9s mai la primera ni l\u2019\u00fanica opci\u00f3. \u201cLa medicaci\u00f3 es valora en casos de depressi\u00f3 moderada o greu, quan els s\u00edmptomes s\u00f3n molt limitants o no hi ha una millora suficient amb la psicoter\u00e0pia<\/em>\u201d, assenyala. I afegeix un mat\u00eds clau: \u201cLa medicaci\u00f3 mai substitueix el treball psicol\u00f2gic, sin\u00f3 que forma part d\u2019un abordatge integral<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Expressar el que no es pot dir amb paraules<\/span><\/strong><\/h5>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Molts nens no disposen encara del llenguatge emocional necessari per explicar qu\u00e8 els passa. En aquests casos, cal oferir-li vies d\u2019expressi\u00f3 alternatives. \u201cA trav\u00e9s del joc, sovint \u2018diuen\u2019 el que no poden verbalitzar<\/em>\u201d, explica Romera. Dibuixos, contes, plastilina o joc simb\u00f2lic permeten donar sortida a emocions complexes.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

El paper de l\u2019adult tamb\u00e9 pot ser molt \u00fatil. \u201cVeig que t\u2019amagues sota la taula i no vols parlar\u2026 pot ser que estiguis espantat o trist?<\/em>\u201d, exemplifica la psic\u00f2loga. Posar paraules al que s\u2019observa, sense jutjar ni pressionar, ajuda l\u2019infant a identificar i validar el que sent.<\/p>\n\n\n\n

Fam\u00edlia i escola: peces clau del tractament<\/span><\/strong><\/h5>\n\n\n\n

\u201cLa coordinaci\u00f3 \u00e9s una part essencial del treball en salut mental infantil<\/em>\u201d, afirma la Dra. S\u00e1nchez. Psiquiatres i psic\u00f2legs mantenen una comunicaci\u00f3 continuada, i en els infants m\u00e9s petits el treball cl\u00ednic va sempre lligat a la fam\u00edlia. Quan cal, tamb\u00e9 s\u2019estableix contacte amb l\u2019escola, especialment si el malestar afecta el rendiment o la conviv\u00e8ncia.<\/p>\n\n\n\n

\n

Per a Romera, la fam\u00edlia \u00e9s \u201cun pilar protector clau<\/em>\u201d. No es tracta de fer intervencions extraordin\u00e0ries, sin\u00f3 de garantir una pres\u00e8ncia estable, rutines previsibles i una escolta sense judicis. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\u201cSi un infant est\u00e0 m\u00e9s ap\u00e0tic o irritable, pot ajudar que la fam\u00edlia mantingui els horaris habituals, ofereixi espais tranquils per parlar (\u201cquan vulguis explicar-me com et sents, jo hi soc\u201d) i eviti interpretacions moralitzadores (\u201caix\u00f2 ho fas per cridar l\u2019atenci\u00f3\u201d). Aquesta coher\u00e8ncia i calidesa \u00e9s un dels factors que m\u00e9s afavoreix la recuperaci\u00f3<\/em>\u201d, destaca.<\/p>\n\n\n\n

Com afecta la depressi\u00f3 al son?<\/span><\/strong><\/h5>\n\n\n\n

El son \u00e9s un dels \u00e0mbits on m\u00e9s clarament es manifesta la depressi\u00f3 infantil, i sovint \u00e9s tamb\u00e9 un dels primers motius de consulta de les fam\u00edlies. Les alteracions del descans poden adoptar formes molt diverses i no sempre responen a problemes d\u2019h\u00e0bits o de l\u00edmits.<\/p>\n\n\n\n

\n

Tal com explica la psic\u00f2loga Anna Romera, \u201cla depressi\u00f3 pot alterar el son de maneres molt diferents<\/em>\u201d. Alguns nens i nenes presenten dificultats per adormir-se o es desperten diverses vegades durant la nit, mentre que d\u2019altres mostren un exc\u00e9s de son, amb molta necessitat de dormir i dificultats per llevar-se al mat\u00ed.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

En la inf\u00e0ncia, aquestes alteracions sovint van acompanyades de malsons i de queixes f\u00edsiques recurrents a l\u2019hora d\u2019anar al llit. No \u00e9s estrany que l\u2019infant torni a demanar dormir amb els pares, tingui por de quedar-se sol o allargui molt el moment d\u2019anar al llit.<\/p>\n\n\n\n

Aquestes conductes, adverteixen les professionals, no s\u2019han d\u2019interpretar com una simple resist\u00e8ncia o desobedi\u00e8ncia, \u201csin\u00f3 una manera de mostrar un malestar emocional que no sap expressar d\u2019una altra manera<\/em>\u201d, explica la psic\u00f2loga.<\/p>\n\n\n\n

Les conseq\u00fc\u00e8ncies de no arribar a temps<\/span><\/strong><\/h5>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

No detectar ni tractar la depressi\u00f3 infantil pot tenir efectes a llarg termini. \u201cPot cronificar-se i augmentar el risc de dificultats emocionals, escolars i socials en l\u2019adolesc\u00e8ncia i l\u2019edat adulta<\/em>\u201d, adverteix la Dra. S\u00e1nchez, a m\u00e9s d\u2019afectar el desenvolupament emocional i l\u2019autoestima.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

La recerca mostra que no hi ha una \u00fanica ter\u00e0pia millor per a tots els casos de depressi\u00f3 infantil. La ter\u00e0pia cognitivoconductual \u00e9s la m\u00e9s estudiada, per\u00f2 tamb\u00e9 han demostrat efic\u00e0cia la psicoter\u00e0pia psicodin\u00e0mica breu, la ter\u00e0pia interpersonal, la ter\u00e0pia familiar i la ter\u00e0pia de joc en infants petits. L\u2019element clau \u00e9s adaptar el tipus d\u2019intervenci\u00f3 a l\u2019edat, al moment evolutiu i a les necessitats del nen o nena i de la seva fam\u00edlia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

13 de gener, Dia Mundial de la lluita contra la Depressi\u00f3 La depressi\u00f3 no \u00e9s nom\u00e9s una realitat de l\u2019edat adulta. Tamb\u00e9 pot afectar nens i nenes, sovint de manera silenciosa i amb s\u00edmptomes que es confonen amb \u201cetapes\u201d o problemes de conducta. En el marc del Dia Mundial de la Depressi\u00f3, el dia 13 […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":12486,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-12484","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tot-aixo-es-nostre"],"blocksy_meta":[],"featured_image_urls_v2":{"full":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-3.png",474,315,false],"thumbnail":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-3-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-3-300x199.png",300,199,true],"medium_large":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-3.png",474,315,false],"large":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-3.png",474,315,false],"1536x1536":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-3.png",474,315,false],"2048x2048":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-3.png",474,315,false],"mailpoet_newsletter_max":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-3.png",474,315,false]},"post_excerpt_stackable_v2":"

13 de gener, Dia Mundial de la lluita contra la Depressi\u00f3 La depressi\u00f3 no \u00e9s nom\u00e9s una realitat de l\u2019edat adulta. Tamb\u00e9 pot afectar nens i nenes, sovint de manera silenciosa i amb s\u00edmptomes que es confonen amb \u201cetapes\u201d o problemes de conducta. En el marc del Dia Mundial de la Depressi\u00f3, el dia 13 de gener, professionals de salut mental infantil de la Fundaci\u00f3 Hospital\u00e0ries Martorell, alerten de la import\u00e0ncia de detectar-la preco\u00e7ment i poder oferir un abordatge integral que impliqui fam\u00edlia, escola i especialistes. Segons la Dra. Olaya S\u00e1nchez, del CSMIJ Molins de Rei, no tots els canvis…<\/p>\n","category_list_v2":"TOT AIX\u00d2 \u00c9S NOSTRE<\/a>","author_info_v2":{"name":"Martorell_comunicacio","url":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/author\/martorell_comunicacio\/"},"comments_num_v2":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12484"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12492,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12484\/revisions\/12492"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}