{"id":7146,"date":"2023-09-30T22:08:29","date_gmt":"2023-09-30T20:08:29","guid":{"rendered":"https:\/\/hospitalsagratcormartorell.org\/entre-tots\/?p=7146"},"modified":"2023-10-02T22:29:08","modified_gmt":"2023-10-02T20:29:08","slug":"la-importancia-de-treballar-des-del-cos-i-el-moviment-espai-desplegant-se","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/2023\/09\/la-importancia-de-treballar-des-del-cos-i-el-moviment-espai-desplegant-se\/","title":{"rendered":"La import\u00e0ncia de treballar des del cos i el moviment: Espai Desplegant-se"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/figure>\n\n\n

Des dels inicis, l\u2019Hospital de Dia de Salut Mental d’Adults de Martorell de l\u2019Hospital Sagrat Cor va tenir en compte la import\u00e0ncia d\u2019apropar les persones amb un problema de salut mental al cos i al moviment. Aix\u00ed, des de la seva posada en marxa, l\u2019any 2004, es van desenvolupar diferents din\u00e0miques corporals i de moviment. \u201cEs va apostar per un treball que no nom\u00e9s fos des de la paraula, sin\u00f3 a partir de donar moviment al cos\u201d, explica Eva Garrido, infermera especialista en salut mental de l\u2019Hospital de Dia de Salut Mental d’Adults de Martorell. L\u2019objectiu dels grups era el de donar eines a la persona usu\u00e0ria per tenir un millor coneixement d\u2019ella mateixa, millorar el seu estat cl\u00ednic i desenvolupar habilitats amb les relacions personals.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019any 2017 l\u2019Eva Garrido va obtenir la formaci\u00f3 completa en Dansa Moviment Ter\u00e0pia, un fet que va resultar una aportaci\u00f3 molt significativa al desenvolupament d\u2019aquestes sessions. Arran de la pand\u00e8mia es van formalitzar dos espais: \u2018Desplegant-se\u2019 i \u2018Expressi\u00f3 en Moviment\u2019. Aquestes sessions es duen a terme una vegada a la setmana, tenen una durada d\u2019una hora, aproximadament, i a cada grup hi son present dues professionals: l\u2019Eva i la Sandra D\u00edaz, monitora de l\u2019Hospital de Dia de Salut Mental d’Adults de Martorell.<\/p>\n\n\n\n

Els grups acostumen a ser d\u2019una quinzena de persones i s\u2019ofereix una atenci\u00f3 personalitzada. \u201cSon espais de privilegi on es busca que la persona usu\u00e0ria hi estigui a gust, que pugui sortir de la sala si ho necessita, sempre amb l\u2019acompanyament d\u2019una de les professionals\u201d, afirma la Sandra.<\/p>\n\n\n\n

En aquest v\u00eddeo l\u2019Eva Garrido i la Sandra D\u00edaz ens expliquen en qu\u00e8 consisteix la Dansa Moviment Ter\u00e0pia que es desenvolupa a l\u2019Hospital de Dia de Salut Mental d’Adults de Martorell:<\/p>\n\n\n\n

\"\"
<\/i><\/div><\/div><\/div><\/a>
<\/div><\/div>\n\n\n\n

Desplegant-se i Expressi\u00f3 en Moviment<\/h4><\/div>\n\n\n\n

A Desplegant-se es treballa el moviment conscient i sentit a trav\u00e9s d\u2019estiraments de cadenes musculars. Es du a terme un treball de consci\u00e8ncia corporal, d\u2019amplitud de moviment i de disminuci\u00f3 de la rigidesa. \u201cA fi d\u2019adquirir consci\u00e8ncia corporal i desenvolupar una forta connexi\u00f3 entre cos-ment ens fixem en diferents aspectes com la respiraci\u00f3, en quina postura adoptem quan parlem amb una altra persona…\u201d, indica l\u2019Eva Garrido.<\/p>\n\n\n\n

Pel que fa a l\u2019espai Expressi\u00f3 en Moviment, Garrido explica que s\u2019hi descobreixen les eines pr\u00f2pies i grupals que tenen a veure amb els elements expressius i creatius del moviment i la dansa.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Les professionals destaquen que sempre hi ha una resist\u00e8ncia inicial per part de la persona usu\u00e0ria a dur a terme les sessions, amb frases com \u201cavui no estic per moure\u2019m\u201d o \u201cno acabo d\u2019entendre per qu\u00e8 he de fer aix\u00f2\u201d, per\u00f2 una vegada es trenca la barrera mental i realitza la sessi\u00f3, se sent molt m\u00e9s alleugerida.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019experi\u00e8ncia de l\u2019Hospital de Dia de Salut Mental d’Adults de Martorell amb la Dansa Moviment Ter\u00e0pia va ser un dels temes que es van presentar a les III Jornades Catalanes d\u2019Hospitals de Dia d\u2019Adults de Salut Mental de Germanes Hospital\u00e0ries i va generar molt inter\u00e8s entre les persones assistents. Aix\u00ed mateix, des del mes de mar\u00e7 passat, s\u2019han creat grups psicocorporals al CSMA de Martorell de l\u2019Hospital Sagrat Cor, condu\u00efts per l\u2019Eva i la Patricia Cano, psic\u00f2loga cl\u00ednica del CSMA.<\/p>\n\n\n\n

Podeu veure un v\u00eddeo-resum d\u2019una sessi\u00f3 a l\u2019espai Desplegant-se:<\/p>\n\n\n\n

\"\"
<\/i><\/div><\/div><\/div><\/a>
<\/div><\/div>\n\n\n\n

Beneficis que la persona usu\u00e0ria s\u2019enduu a casa<\/h4><\/div>\n\n\n\n

Entre els beneficis que els usuaris i usu\u00e0ries comparteixen amb la resta del grup en acabar les sessions hi ha el fet d\u2019estar m\u00e9s presents al cos, sentir-se m\u00e9s tranquils i tranquil\u00b7les, saber una mica m\u00e9s qu\u00e8 \u00e9s all\u00f2 que necessiten… \u201cAnem m\u00e9s enll\u00e0 del treball amb el cos i realitzem din\u00e0miques que fomenten que la persona es pregunti per qu\u00e8 est\u00e0 r\u00edgida o per qu\u00e8 no es permet estirar-se m\u00e9s quan el seu cos li ho possibilitaria\u201d, assenyalen les professionals. \u201cEls fem preguntes perqu\u00e8 busquin la resposta dins seu i que aix\u00f2 els dugui a una reflexi\u00f3\u201d, afegeixen.<\/p>\n\n\n\n

La idea d\u2019aquestes activitats grupals \u00e9s fer pont cap a la vida di\u00e0ria, perqu\u00e8 els beneficis no quedin redu\u00efts a quan es troben a l\u2019hospital de dia. Les dues professionals destaquen que durant les sessions s\u2019empeny el\/la pacient cap a l\u2019autonomia i cap a fer-se responsable de la seva salut. \u201cSe l\u2019anima a parar, a tractar-se amb m\u00e9s amabilitat, a escoltar-se m\u00e9s i a oferir-se all\u00f2 que necessita\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Des dels inicis, l\u2019Hospital de Dia de Salut Mental d’Adults de Martorell de l\u2019Hospital Sagrat Cor va tenir en compte la import\u00e0ncia d\u2019apropar les persones amb un problema de salut mental al cos i al moviment. Aix\u00ed, des de la seva posada en marxa, l\u2019any 2004, es van desenvolupar diferents din\u00e0miques corporals i de moviment. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7148,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-7146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tot-aixo-es-nostre"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":6}},"featured_image_urls_v2":{"full":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/foto-principal.jpg",967,1434,false],"thumbnail":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/foto-principal-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/foto-principal-202x300.jpg",202,300,true],"medium_large":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/foto-principal-768x1139.jpg",768,1139,true],"large":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/foto-principal-691x1024.jpg",691,1024,true],"1536x1536":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/foto-principal.jpg",967,1434,false],"2048x2048":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/foto-principal.jpg",967,1434,false],"mailpoet_newsletter_max":["https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/foto-principal.jpg",967,1434,false]},"post_excerpt_stackable_v2":"

Des dels inicis, l\u2019Hospital de Dia de Salut Mental d’Adults de Martorell de l\u2019Hospital Sagrat Cor va tenir en compte la import\u00e0ncia d\u2019apropar les persones amb un problema de salut mental al cos i al moviment. Aix\u00ed, des de la seva posada en marxa, l\u2019any 2004, es van desenvolupar diferents din\u00e0miques corporals i de moviment. \u201cEs va apostar per un treball que no nom\u00e9s fos des de la paraula, sin\u00f3 a partir de donar moviment al cos\u201d, explica Eva Garrido, infermera especialista en salut mental de l\u2019Hospital de Dia de Salut Mental d’Adults de Martorell. L\u2019objectiu dels grups era el…<\/p>\n","category_list_v2":"TOT AIX\u00d2 \u00c9S NOSTRE<\/a>","author_info_v2":{"name":"Sagrat Cor","url":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/author\/daniel\/"},"comments_num_v2":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7146"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7153,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7146\/revisions\/7153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundaciohospitalariesmartorell.org\/entre-tots\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}