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Con el objetivo de la promoción de la práctica deportiva adaptada a las capacidades e intereses de cada persona usuaria, el Hospital Sagrat Cor ha impulsado una profunda transformación en el enfoque de la actividad física que se ofrece en el centro. Esta iniciativa busca la mejora de la calidad de vida de las personas atendidas, personalizando las propuestas de actividad física según las necesidades y condiciones individuales de cada persona.
La actividad deportiva ya está disponible para las personas ingresadas en Agudos
Uno de los cambios más destacados ha sido la incorporación de la actividad deportiva en la Unidad de Agudos del Hospital. Dicha iniciativa responde a la necesidad de la mejora de la salud física y emocional de las personas atendidas ingresadas en situaciones de mayor vulnerabilidad. Los resultados obtenidos durante los últimos meses han demostrado que el inicio de la práctica deportiva desde el momento del ingreso favorece notablemente su recuperación, mejorando su bienestar general y facilitando su rehabilitación.
Reestructuración de los grupos de actividad según intereses y capacidades
Además, se ha revisado y optimizado la estrategia deportiva en todas las unidades de Salud Mental. Este nuevo enfoque implica que los grupos de actividad física ya no se configurarán exclusivamente en función de las unidades o diagnósticos de las personas atendidas, sino teniendo en cuenta sus capacidades individuales y sus intereses personales. Este modelo personalizado facilita la integración de las personas atendidas en actividades comunitarias, promoviendo la normalización de su participación, reforzando su autoestima y contribuyendo a la superación de los estigmas asociados a las enfermedades mentales.
“Pasar de pensarse como usuario a verse como deportista transforma radicalmente su perspectiva y su futuro”
La actividad física ayuda a combatir el sedentarismo, reduciendo el riesgo de enfermedades metabólicas, y fomenta el compromiso y la constancia. Jesús Lago, entrenador de Sport2live, explica que “al principio, las personas atendidas pueden tener dificultades para vincularse, pero pronto son ellos y ellas mismas quienes desean seguir participando”. Eso demuestra cómo el deporte puede motivar a las personas atendidas a comprometerse con su proceso de recuperación.
Beneficios emocionales y sociales: un trabajo en equipo que favorece la confianza
La actividad deportiva fomenta también el trabajo en equipo, el compañerismo y la confianza mutua. Según los expertos, formar parte de un grupo deportivo ayuda a combatir el aislamiento social que a menudo acompaña a las enfermedades mentales, creando una red de apoyo entre los y las participantes. Esta interacción, además de mejorar el bienestar emocional, facilita la reintegración social y ayuda a reducir la percepción de aislamiento y exclusión.
Retos y futuro del proyecto
El proyecto sigue evolucionando y afronta nuevos retos con optimismo. Uno de los principales es la implementación de la actividad física con las personas atendidas que presentan trastornos de conducta alimentaria (TCA). En esos casos, el deporte se trabaja con una sensibilidad y un enfoque especial, con el objetivo de garantizar que la práctica física sea una herramienta positiva en su recuperación, promoviendo su bienestar y equilibrio sin que se convierta en un factor disfuncional. Este enfoque personalizado permite a cada persona atendida disfrutar de los beneficios del deporte de una forma saludable y segura.
La colaboración entre el Hospital y Sport2live es clave para garantizar la continuidad y adaptación del proyecto a las necesidades cambiantes de las personas atendidas. Jesús Lago destaca que este entendimiento ha permitido el desarrollo de una infraestructura deportiva que, a pesar de ser compleja, se ha ido ajustando a los recursos disponibles.
Integrar el deporte en el tratamiento de usuarios y usuarias con enfermedades mentales agudas representa un gran paso adelante para luchar contra el estigma y promocionar una vida más saludable y plena. Este proyecto del Hospital Sagrat Cor no demuestra únicamente su efectividad, sino que también evidencia el compromiso de todo el personal sanitario para ofrecer nuevas oportunidades a las personas atendidas. Con este esfuerzo colectivo, el Hospital se posiciona como referente en la integración de intervenciones innovadoras en el ámbito de la salud mental.